痩せたい理由は明確ですか？
こんにちはサロンドココです。
女性は誰しも1度は「痩せたい」と思ったことがあるはず💡
でもそれはどうしてか考えたことありますか??
・友人が痩せているから
・服がサイズアウトしてしまったから
・好きな服が着たいから
・スリムな体型がステキに見えるから
・家族や友人に「太った」と言われたから
・鏡を見るたびにがっかりするから
これは本当の理由ですか？
もう一度自分の胸に手を当てて考えてみてください🙂
本当の理由は…
・友人よりキレイになりたいから
・旦那に女性として見られたいから
・洋服を買い直す気力とお金がないから
・身軽になって健康になりたいから
・写真写りが良くなりたいから
本当に痩せたい理由がわかれば、そうですね❗
「痩せたい」本気度が少し上がったはずです。
おわかりかと思いますが
「痩せたい気持ち」はダイエットに欠かすことのできないものなんです。
「痩せたい」って一言でいってもいくつかの感情のランクありますね。
「痩せてみたいな」→「痩せたらいいな」→「痩せなきゃ」→「絶対痩せる！」
もちろんより強ければ強いほどダイエットの成功率も上がります。
「絶対痩せる！」まで感情が上り詰めたらそれはもうホンモノです。
ここまで決意が固まったら大丈夫。
ここまで来た方は、あとはどういった方法で痩せたらいいのかを考えるだけ。
どんな方法でもアナタにぴったりマッチすれば
絶対に成功できるはずです。
でも……自分一人だとちょっと自信がないかも…という方、いつでもご相談にのりますので
お気軽にご連絡くださいね🎵
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