エステで何キロ痩せられる？

「エステで何キロ痩せられる？」

サロンを始めてからよく聞かれます。

 

結論から言うと「体重は数キロしか減りません」。

「でも、ビフォーアフターは細くなっているじゃん！」と思われるでしょう。

でも実はあれ、体重を減らすことよりも形を整えることを重要視した結果。
脂肪自体が軽いので、多少分解され流れても体重に反映しないのはそのためです。

 

エステでは体重が減らないのに痩せる仕組みとは……

 

ダイエットには、「体重減少」と「体型バランスを整える」の二つの考え方があります。

一般的にダイエットといえばまだまだ「体重減少」が主流。「目標マイナス3キロ」「マイナス5キロ」など理想の体重を掲げます。

そのため、とにかく食事ダイエットにチャレンジする方がとても多いように感じます。

摂取カロリーを抑える方法ですね。

 

もちろん、体重は減りお腹やお顔のお肉がスキッリするので効果はあります。

でもこれ、なかなか長続きできる方は残念ながら少数派です。
強い意思と決意が必要になります。

 

さらに、１度チャレンジしたことのある方はご存知かと思いますが、食事ダイエットをした結果、
「体重は減ったけど、痩せたい部分の変化はない…」

「やっぱり私には無理かも」

とすぐにダイエットをやめてしまう人も多いんです。

 

実際、短期的に体重減少をしただけではボディ全体がキレイな形になることは難しく、特に腕や下半身は痩せず凸凹体型になりやすいもの。

 

本来下半身は、食事ダイエットと同時に有酸素運動や筋トレをするのが理想ですが、変化が出るのに時間はかかるは、労力がかかるはでなかなか実践できません。

「胸だけ小さくなった」

「バランスが悪くなり、より太って見える…」

「体重をもっと落とさなければ下半身まで痩せない」

 

食事ダイエットに失敗してしまうのはこの「体重減少」だけを重視しているからだと思うのです。

 

 

サロンドココでは「体重減少」よりも「体型のバランスを整える」ということを重要視しています。

 

ひとりひとりの体型をみながらサイズダウンをしていくので、体重が劇的に減らなくても体型を変えることができます。

 

一般的な食事ダイエットでは「食事量を戻すと体型も戻った」とリバウンドしやすいのも特徴ですね。

 

サロンドココが行う施術では、脂肪やセルライトを直接刺激して分解するので
食事ダイエットとは違い、食事量が一定であればリバウンドは少ないと言われています。

 

◎体型をきれいに整えたい方

◎ダイエットを諦めてしまった方

◎過度な食事制限をしたくない方

◎一見痩せている人でも下半身もしくは上半身だけ太い方

◎どうしても腕や足だけ痩せられない方

 

「バランス良く」理想の女性ラインになるようサイズダウンをお手伝いいたしますので、お気軽にご相談ください🎵